Modelo de 60 anos choca 8 milhões de seguidores com aparência de 30: Nil Marino revela segredos de sua rotina

O modelo e influenciador digital brasileiro Nil Marino, de 60 anos, surpreendeu mais de 8 milhões de pessoas com a revelação de sua idade em um vídeo que viralizou recentemente. Demonstrando vigor físico e jovialidade, o catarinense compartilhou que possui autorização para utilizar vagas de idoso em estacionamentos, desconcertando seus seguidores com a informação.

O vídeo de Marino rapidamente conquistou a atenção dos internautas, que ficaram atônitos diante da aparente contradição entre a idade dada pelo documento e o visual atlético e jovem do modelo. Por conta do aumento abrupto em sua popularidade, Marino refletiu sobre a onda de novos seguidores que vem recebendo.

“Bom dia, luz do dia! Mais de 8 milhões de visualizações! Não é sobre a vaga de idoso, é entender que o milagre da juventude está em nossas mãos. Muito obrigado, de coração”, expressou o influencer em uma publicação.

Seguindo suas revelações, Nil passou a compartilhar detalhes de sua rotina simples, porém disciplinada, que permite manter a forma física e mental. Em uma de suas Stories no Instagram, o modelo deu uma prévia dos bastidores de sua vida.

“Gravei o vídeo do estacionamento, do sessentão, e todo mundo querendo saber o que eu faço. É uma vida muito simples, com muita disciplina de treino, alimentação e a cabeça”, comentou o catarinense.

Marino ainda revelou que sua rotina de exercícios é focada em atividades simples, que muitas vezes podem ser realizadas em casa. “Só faço abdominais em casa, cinco vezes na semana. Cinco repetições de 100. À tarde, faço musculação, cinco vezes na semana. E caminho, ou pedalo, todos os dias”, explicou.

O caso do modelo salienta como a aparência e o bem-estar não são necessariamente limitados pela idade. A história de Nil Marino, atraente e ativo aos 60 anos, além de cativar milhões de pessoas nas redes sociais, também inspira a importância de cuidados sustentados com a saúde física e mental ao longo da vida.