O uso de ingredientes naturais para cuidados capilares tem ganhado destaque, e o chá de alecrim se popularizou como uma alternativa para estimular o crescimento e fortalecer os fios. Uma matéria do portal Terra Brasil Notícias abordou o tema, detalhando benefícios e o modo de preparo da infusão, que pode ser feita em casa.
Benefícios e propriedades
Segundo a publicação original, o alecrim é rico em antioxidantes e possui propriedades que podem melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo. Essa ação ajudaria a nutrir os folículos capilares, o que, por sua vez, estimularia o crescimento de fios mais fortes e saudáveis. O texto também aponta que o uso contínuo da infusão pode auxiliar no controle da oleosidade, na redução da queda e no combate à caspa, devido às suas propriedades antimicrobianas.
Evidências científicas e visão de especialistas
Embora o chá seja um remédio popular, estudos científicos focaram principalmente no óleo de alecrim. Uma pesquisa de 2015, publicada pelo National Center for Biotechnology Information (NCBI), comparou a eficácia do óleo de alecrim com o minoxidil 2% no tratamento da alopecia androgenética (calvície de padrão genético). Após seis meses, o estudo concluiu que o óleo de alecrim foi tão eficaz quanto o medicamento para aumentar a contagem de fios, com a vantagem de causar menos coceira no couro cabeludo. Especialistas ressaltam que, apesar dos resultados promissores com o óleo, a concentração dos ativos no chá caseiro pode variar, e ele deve ser visto como um tratamento complementar.
Modo de preparo e aplicação
O preparo da infusão de alecrim é simples. A matéria original sugere ferver cerca de 500 ml de água e, em seguida, adicionar um punhado de folhas de alecrim, frescas ou secas. A mistura deve ficar em infusão por aproximadamente 15 minutos. Após coar e esfriar, o líquido pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo limpo, após a lavagem com shampoo. Recomenda-se massagear suavemente a região e não enxaguar, deixando o produto agir nos fios.
Cuidados e contraindicações
Apesar de ser um tratamento natural, alguns cuidados são necessários. Antes de iniciar o uso, é recomendado realizar um teste de alergia, aplicando uma pequena quantidade do chá na pele e aguardando para verificar se ocorre alguma reação. Pessoas com sensibilidade ao alecrim devem evitar o uso. O portal Terra Brasil Notícias esclarece que a aplicação pode ser feita de duas a três vezes por semana e que o chá não substitui o uso de condicionadores. Em casos de queda de cabelo acentuada ou problemas dermatológicos, é fundamental consultar um dermatologista para obter um diagnóstico preciso e tratamento adequado.