O fenômeno da mentalidade “delulu” tem ganhado espaço no aplicativo de vídeo TikTok, com milhares de usuários, principalmente no Brasil, adotando essa filosofia que incentiva uma atitude positiva e simplesmente “delirante” para a vida. Laryssa Alarcon é uma dessas pessoas. Com vídeos que acumulam mais de 200 mil visualizações, ela fala abertamente sobre como ser “delulu”, ou seja, “delirante” em um sentido positivo, transformou sua vida. A mentalidade envolve a crença de que tudo ocorre de forma positiva e qualquer objetivo é alcançável com o pensamento e atitude corretos.
Alarcon descreveu sua experiência com a mentalidade “delulu” como se tornar uma pessoa alheia à realidade, vivendo na ilusão de uma vida ótima e atraindo essa realidade para si. Essa mentalidade foi popularizada em vídeos do TikTok, que mostram usuários mudando sua abordagem para a vida e alcançando seus objetivos. A hashtag do termo acumula cerca de 2,6 bilhões de visualizações no aplicativo.
No entanto, com essa popularidade crescente, surge a questão da saúde mental e se a prática é realmente saudável. A psicóloga especializada Rosângela Casseano sugere que adotar essa mentalidade pode ser benéfico, desde que seja acompanhada de ações concretas. Segundo Casseano, o importante é a ressignificação dos objetivos e a transformação de experiências negativas em possíveis futuros repletos de aprendizado e conquistas. O real desafio é o equilíbrio entre o alheamento à realidade e a ação concreta para alcançar os objetivos.
